[TP HCM] Giải đáp: bụng bầu 2 tháng cứng hay mềm?

Với những chị em mang thai lần đầu hẳn sẽ có khá nhiều thắc mắc khác nhau. Trong đó, câu hỏi: bụng bầu 2 tháng cứng hay mềm là vấn đề mà chúng tôi thu nhận được khá nhiều trong thời gian gần đây. Hay cùng xem ngay các giải đáp bên dưới nếu như bạn cũng đang chung thắc mắc này nhé!

BỤNG BẦU 2 THÁNG CỨNG HAY MỀM?

Thực tế, tình trạng bụng bầu cứng hay mềm cũng là dấu hiệu hết sức bình thường trong suốt quá trình mang thai. Đôi khi bạn sẽ thấy bụng bầu của mình cứng, nhưng cũng có lúc lại mềm. Bởi, điều này phụ thuộc vào các yếu tố sau:

Thể trạng của mẹ bầu

Với những chị em có bụng nhiều mỡ thì thông thường bụng bầu của họ sẽ mềm. Ngược lại, với chị em có cơ thể gầy gò, bụng ít mở thì bụng bầu thường tròn và căng hơn.

Tuần tuổi thai

Thông thường, trong những tháng đầu tiên, bụng bầu của chị em sẽ khá mềm. Bởi lúc này thai nhi nhỏ và chưa có những chuyển động mạnh. Tuy nhiên, ở những tháng sau đó, đặc biệt là cuối thai kỳ thì bụng bầu sẽ căng hơn. Vì thai nhi đã phát triển lớn, các cử động xoay mình, đạp, cuộn tròn,... cũng sẽ khiến cho bụng bàu căng hơn. Chị em hoàn toàn có thể cảm nhận được những hoạt động của con trong bụng ở những tháng này.

Tình trạng táo bón

Khi mang bầu, các mẹ thường sẽ dễ bị táo bón hơn so với bình thường. Lúc này, phần bụng dưới sẽ có xu hướng cứng lên. Vì thế, mẹ bầu cần thay đổi chế độ dinh dưỡng, lựa chọn các loại thực phẩm giàu chất xơ, rau xanh và cả trái cây.

Da bụng bị rạn

Rạn da là một trong những tình trạng mẹ bầu thường gặp khi thai phát triển lớn. Một số vét rạn lớn sẽ khiến cho vùng bụng có cảm giác căng, thậm chí là đau nhẹ và đỏ. Các mẹ có thể khắc phục tình trạng này bằng cách thoa kem chống rạn da, dùng dầu dừa, dầu, oliu, massage vùng bụng hằng ngày.

Như vậy. khi mang thai bụng chị em cứng hay mềm sẽ tùy thuộc vào rất nhiều yếu tố. Đây cũng là dấu hiệu bình thường nên chị em không cần phải quá lo lắng. Trong trường hợp bụng mềm hoặc cứng, kèm theo các cơn đau bất thường, chảy máu tử cung,....thì chị em nên khám ngay để tránh trường hợp ảnh hưởng xấu đến thai nhi.

CẦN LÀM GÌ ĐỂ ĐẢM BẢO SỨC KHỎE TỐT TRONG SUỐT THAI KỲ?

Thời gian mang thai của chị em không phải là ngắn. Để đảm bảo an toàn tuyệt đối trong suốt thai kỳ, thì chị em cần phải:

Khám thai định kỳ

Trong suốt quá trình mang thai, chị em cần phải thực hiện khám định kỳ. Sẽ có các mốc khám thai được bác sĩ hướng dẫn. Dù là lúc mới mang thai hay những tháng cuối thì đều là thời điểm quan trọng cần phải theo dõi. Các mốc khám thai cơ bản mà chị em nên biết:

♦ Lần 1: từ 5 tuần đến 8 tuần

♦ Lần 2: từ 11 tuần đến 13 tuần

♦ Lần 3: từ 16 tuần đến 22 tuần

♦ Lần 4: từ 22 tuần đến 28 tuần

♦ Lần 5: từ 28 tuần đến 32 tuần

♦ Lần 6: từ 32 tuần đến 34 tuần

♦ Lần 7: từ 34 tuần đến 36 tuần

♦ Lần 8, 9, 10: từ 36 tuần đến 39 tuần

Chú ý chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng là yếu tố đặc biệt quan trọng trong suốt quá trình mang thai. Bởi việc bổ sung đầy đủ các dưỡng chất sẽ giúp thai nhi phát triển tốt và tránh được các dị tật bất thường.

Về cơ bản, mẹ cần chọn các thực phẩm giàu dinh dưỡng như: thịt bò, thịt heo, rau xanh, trái cây,...  Đặc biệt, chị em cần tránh các loại thực phẩm gây nguy cơ sảy thai cao như: rau răm, đu đủ, nước dừa,...

Vận động nhẹ nhàng

Khi mang thai, chị em cũng cần phải chú ý việc vận động, không nên chạy nhảy, bưng vác nặng,... Đặc biệt, trong những tháng đầu tiên, việc chị em vận động nặng sẽ khiến chị em đối mặt với nguy cơ bị sảy thai. Thay vào đó, chị em nên đi lại nhẹ nhàng. Nếu có thể hay tập Yoga để đảm bảo có được sức khỏe tốt.

Đến ngay cơ sở y tế nếu có dấu hiệu bất thường

Khó có thể lường trước được các trường hợp bất thường trong suốt quá trình mang thai. Vì thế, nếu phát hiện ra những dấu hiệu bất thường như: đau bụng, chảy máu,... thì hãy đến ngay cơ sở y tế gần để được kiểm tra.

Với những thông tin trên, chị em sẽ biết bụng bầu 2 tháng cứng hay mềm. Nếu muốn được tư vấn kỹ lưỡng hơn, hãy nhấp vào >Khung chat< bên dưới để được hỗ trợ sớm !